MENYANGKUT cuci tangan untuk mencapai tangan yang higienis, maka ada dua aspek yang harus diperhatikan
A. Langkah-langkah cuci tangan
Dengan mempelajari dan melakukan langkah langkah cuci tangan, maka kita diharapkan sudah membasuh seluruh permukaan tangan kita dengan menyeluruh.
Tanpa ada bagian terlewati yang menjadi tempat kuman bersembunyi.
Tujuh langkah cuci tangan
Ada 6 langkah mencuci tangan secara umum dan kami tambahkan satu langkah sehingga total 7 langkah.
Tiap langkah dilakukan sambil berhitung 8 hitungan dalam hati dengan kecepatan normal.
Langkah Langkah cuci tangan sebagai berikut.
- Menggosok berhadapan kedua Telapak tangan.
- Menggosok Punggung telapak tangan (bergantian).
- Mengosok antar Sela-sela jari.
- Menggosok jari jari telapak tangan dengan posisi mengunCi.
- Putar putar di jari jempol kanan dan kiri.
- Putar putar semua ujung jari dan kuku pada telapak tangan sebelahnya (bergantian).
- Putar putar tangan satu pada pergelangan tangan yang lain.
Jadi, semua langkah itu dapat mudah diingat dengan kalimat “jembatan keledai” yaitu TePung SelaCi Put Put (+ Put)
Berikut gambar dan penjelasan tiap langkah mencuci tangan tersebut
Lepaskan semua aksesoris di tangan, lalu basaho tangan dengan air mengalir.
Gunakan sabun cair secukupnya. Lalu, gosok dengan air sampai berbusa.
- Tutup kembali keran air. Agar bisa menghemat konsumsi air dengan tangan bersabun itu.
- Telapak tangan saling bertemu dan digosokkan perlahan.
- Punggung tangan satu di gosok oleh telapak tangan lain.
- Sela-sela jari telapak tangan saling digosokkan satu sama lain.
- Kedua jari-jari saling mengunci dan digerakkan perlahan.
- Putar-putarkan tangan satu ke jari jempol tangan yang lain secara bergantian.
- Putar-putarkan seluruh ujung jari/kuku tangan satu ke telapak tangan lain secara bergantian.
- Putar-putarkan tangan satu ke pergelangan tangan lain.
- Alirkan air dengan membuka keran air lalu bilas tangan.
- Ambil kain bersih atau kertas tisu untuk mengeringkan tangan dan kemudian menutup keran air.
- Langkah-langkah cuci tangan telah selesai & tangan kita kini sudah bersih. (Berlanjut)
